Всемирный день сердца

Сегодня в России, как и в более чем 100 странах нашей планеты отмечается Всемирный день сердца.

В повседневной жизни чаще всего мы вспоминаем о том, что наше сердце бьется лишь в эмоционально окрашенные жизненные моменты: все помнят, как оно пыталось выскочить из груди при первой встрече со своей второй половинкой или как билось , когда предстоял решающий разговор с начальником. Но наше сердце требует внимания к себе каждый день. То, с какой силой и ритмом оно будет биться, зависит от выбранного нами образа жизни.

Интересные факты:

- спустя 4 недели после зачатия ребенка его сердце начинает биться;

- масса сердца не превышает 350 грамм, а его размер равен величине кулака;

- за всю жизнь сердце человека в спокойном состоянии сокращается до 3 млрд. раз, в минуту – около 72 раз, за сутки – около 100 тыс., а в год – 36 млн. 500 тыс. раз и осуществляет перекачивание крови, равное почти 10 тоннам.

Помните: самая большая ценность человека – это здоровье!

Берегите себя и свое сердце!